Poliklinika Salvea logo
  • Usluge
    • Pedijatrijske usluge
      • Pedijatrija
      • Pedijatrijska kardiologija
      • Pedijatrijska gastroenterologija
      • Pedijatrijska alergologija i klinička imunologija
      • Pedijatrijska ortopedija
      • Pedijatrijska neurologija
      • Pedijatrijska dermatologija
      • Pedijatrijska endokrinologija
      • Otorinolaringologija
      • Pedijatrijska nefrologija
      • Ambulanta za kroničnu bolest bubrega i transplantaciju
      • Dječja kirurgija
      • Radiologija
      • Savjetovalište za dojenje
      • Pedijatrijska reumatologija
      • Neonatologija
    • Dijagnostika
      • EKG
      • UZV srca
      • UZV abdomena
      • UZV kukova
      • UZV bubrega i mokraćnih puteva
      • UZV štitnjače
      • UZV mozga
      • Ostala UZV dijagnostika
      • 24-satni holter EKG-a
      • Fetalna ehokardiografija
      • 24-satni holter tlaka (KMAT)
      • CeVUS – kontrastom pojačana mikcijska cistoureterografija
      • Mikciometrija (uroflow)
      • Kožni ubodni (skin prick) test
      • FeNO test
      • Spirometrija
      • Bronhodilatacijski test
      • EEG
      • Fiberendoskopija
      • Timpanometrija
      • ABR
      • ASSR
      • Audiometrija
      • Dermatoskopski pregled madeža
    • Razvojna terapija i podrška
      • Psihologija
      • Psihoterapija
      • Logopedija
      • Fizioterapija
      • Nutricionizam
      • Edukacijska rehabilitacija
        • Edukacijska rehabilitacija – radionice za roditelje
      • Socijalna pedagogija
      • Neurofeedback
      • Art terapija
      • Masaža za bebe
      • Zvukoterapija
      • Realitetna terapija
    • Preventivni programi, radionice i edukacije
      • Radionica vježbi i masaže dojenačkih grčeva
      • Centar za prevenciju i liječenje debljine djece i mladih
      • Grupe podrške za mame
  • Paketi usluga
    • Paket “Palčići”
    • Paket “Hello Baby”
    • Paket “Prva Godina”
    • Paket “Salvea”
    • Paket “(Pre)Teen”
  • Blog
  • Salvea pristup
    • Naša misija i vizija dječjeg zdravlja
    • Naš supertim
    • Virtualna šetnja
    • #Salveakreativci
    • Postani dio Salvea supertima
  • Salvea inicijative
    • Prevencija pretilosti
    • Mentalno zdravlje
    • Mala škola kašlja
    • U roditeljstvu nema taboo tema
  • Javite nam se
  • EN
Poliklinika Salvea logo
  • Usluge
    • Pedijatrijske usluge
      • Pedijatrija
      • Pedijatrijska kardiologija
      • Pedijatrijska gastroenterologija
      • Pedijatrijska alergologija i klinička imunologija
      • Pedijatrijska ortopedija
      • Pedijatrijska neurologija
      • Pedijatrijska dermatologija
      • Pedijatrijska endokrinologija
      • Otorinolaringologija
      • Pedijatrijska nefrologija
      • Ambulanta za kroničnu bolest bubrega i transplantaciju
      • Dječja kirurgija
      • Radiologija
      • Savjetovalište za dojenje
      • Pedijatrijska reumatologija
      • Neonatologija
    • Dijagnostika
      • EKG
      • UZV srca
      • UZV abdomena
      • UZV kukova
      • UZV bubrega i mokraćnih puteva
      • UZV štitnjače
      • UZV mozga
      • Ostala UZV dijagnostika
      • 24-satni holter EKG-a
      • Fetalna ehokardiografija
      • 24-satni holter tlaka (KMAT)
      • CeVUS – kontrastom pojačana mikcijska cistoureterografija
      • Mikciometrija (uroflow)
      • Kožni ubodni (skin prick) test
      • FeNO test
      • Spirometrija
      • Bronhodilatacijski test
      • EEG
      • Fiberendoskopija
      • Timpanometrija
      • ABR
      • ASSR
      • Audiometrija
      • Dermatoskopski pregled madeža
    • Razvojna terapija i podrška
      • Psihologija
      • Psihoterapija
      • Logopedija
      • Fizioterapija
      • Nutricionizam
      • Edukacijska rehabilitacija
        • Edukacijska rehabilitacija – radionice za roditelje
      • Socijalna pedagogija
      • Neurofeedback
      • Art terapija
      • Masaža za bebe
      • Zvukoterapija
      • Realitetna terapija
    • Preventivni programi, radionice i edukacije
      • Radionica vježbi i masaže dojenačkih grčeva
      • Centar za prevenciju i liječenje debljine djece i mladih
      • Grupe podrške za mame
  • Paketi usluga
    • Paket “Palčići”
    • Paket “Hello Baby”
    • Paket “Prva Godina”
    • Paket “Salvea”
    • Paket “(Pre)Teen”
  • Blog
  • Salvea pristup
    • Naša misija i vizija dječjeg zdravlja
    • Naš supertim
    • Virtualna šetnja
    • #Salveakreativci
    • Postani dio Salvea supertima
  • Salvea inicijative
    • Prevencija pretilosti
    • Mentalno zdravlje
    • Mala škola kašlja
    • U roditeljstvu nema taboo tema
  • Javite nam se
  • EN
  • Usluge
    • Pedijatrijske usluge
      • Pedijatrija
      • Pedijatrijska kardiologija
      • Pedijatrijska gastroenterologija
      • Pedijatrijska alergologija i klinička imunologija
      • Pedijatrijska ortopedija
      • Pedijatrijska neurologija
      • Pedijatrijska dermatologija
      • Pedijatrijska endokrinologija
      • Otorinolaringologija
      • Pedijatrijska nefrologija
      • Ambulanta za kroničnu bolest bubrega i transplantaciju
      • Dječja kirurgija
      • Radiologija
      • Savjetovalište za dojenje
      • Pedijatrijska reumatologija
      • Neonatologija
    • Dijagnostika
      • EKG
      • UZV srca
      • UZV abdomena
      • UZV kukova
      • UZV bubrega i mokraćnih puteva
      • UZV štitnjače
      • UZV mozga
      • Ostala UZV dijagnostika
      • 24-satni holter EKG-a
      • Fetalna ehokardiografija
      • 24-satni holter tlaka (KMAT)
      • CeVUS – kontrastom pojačana mikcijska cistoureterografija
      • Mikciometrija (uroflow)
      • Kožni ubodni (skin prick) test
      • FeNO test
      • Spirometrija
      • Bronhodilatacijski test
      • EEG
      • Fiberendoskopija
      • Timpanometrija
      • ABR
      • ASSR
      • Audiometrija
      • Dermatoskopski pregled madeža
    • Razvojna terapija i podrška
      • Psihologija
      • Psihoterapija
      • Logopedija
      • Fizioterapija
      • Nutricionizam
      • Edukacijska rehabilitacija
        • Edukacijska rehabilitacija – radionice za roditelje
      • Socijalna pedagogija
      • Neurofeedback
      • Art terapija
      • Masaža za bebe
      • Zvukoterapija
      • Realitetna terapija
    • Preventivni programi, radionice i edukacije
      • Radionica vježbi i masaže dojenačkih grčeva
      • Centar za prevenciju i liječenje debljine djece i mladih
      • Grupe podrške za mame
  • Paketi usluga
    • Paket “Palčići”
    • Paket “Hello Baby”
    • Paket “Prva Godina”
    • Paket “Salvea”
    • Paket “(Pre)Teen”
  • Blog
  • Salvea pristup
    • Naša misija i vizija dječjeg zdravlja
    • Naš supertim
    • Virtualna šetnja
    • #Salveakreativci
    • Postani dio Salvea supertima
  • Salvea inicijative
    • Prevencija pretilosti
    • Mentalno zdravlje
    • Mala škola kašlja
    • U roditeljstvu nema taboo tema
  • Javite nam se
  • EN
  • Usluge
    • Pedijatrijske usluge
      • Pedijatrija
      • Pedijatrijska kardiologija
      • Pedijatrijska gastroenterologija
      • Pedijatrijska alergologija i klinička imunologija
      • Pedijatrijska ortopedija
      • Pedijatrijska neurologija
      • Pedijatrijska dermatologija
      • Pedijatrijska endokrinologija
      • Otorinolaringologija
      • Pedijatrijska nefrologija
      • Ambulanta za kroničnu bolest bubrega i transplantaciju
      • Dječja kirurgija
      • Radiologija
      • Savjetovalište za dojenje
      • Pedijatrijska reumatologija
      • Neonatologija
    • Dijagnostika
      • EKG
      • UZV srca
      • UZV abdomena
      • UZV kukova
      • UZV bubrega i mokraćnih puteva
      • UZV štitnjače
      • UZV mozga
      • Ostala UZV dijagnostika
      • 24-satni holter EKG-a
      • Fetalna ehokardiografija
      • 24-satni holter tlaka (KMAT)
      • CeVUS – kontrastom pojačana mikcijska cistoureterografija
      • Mikciometrija (uroflow)
      • Kožni ubodni (skin prick) test
      • FeNO test
      • Spirometrija
      • Bronhodilatacijski test
      • EEG
      • Fiberendoskopija
      • Timpanometrija
      • ABR
      • ASSR
      • Audiometrija
      • Dermatoskopski pregled madeža
    • Razvojna terapija i podrška
      • Psihologija
      • Psihoterapija
      • Logopedija
      • Fizioterapija
      • Nutricionizam
      • Edukacijska rehabilitacija
        • Edukacijska rehabilitacija – radionice za roditelje
      • Socijalna pedagogija
      • Neurofeedback
      • Art terapija
      • Masaža za bebe
      • Zvukoterapija
      • Realitetna terapija
    • Preventivni programi, radionice i edukacije
      • Radionica vježbi i masaže dojenačkih grčeva
      • Centar za prevenciju i liječenje debljine djece i mladih
      • Grupe podrške za mame
  • Paketi usluga
    • Paket “Palčići”
    • Paket “Hello Baby”
    • Paket “Prva Godina”
    • Paket “Salvea”
    • Paket “(Pre)Teen”
  • Blog
  • Salvea pristup
    • Naša misija i vizija dječjeg zdravlja
    • Naš supertim
    • Virtualna šetnja
    • #Salveakreativci
    • Postani dio Salvea supertima
  • Salvea inicijative
    • Prevencija pretilosti
    • Mentalno zdravlje
    • Mala škola kašlja
    • U roditeljstvu nema taboo tema
  • Javite nam se
  • EN
Riječi našeg tima
Large group of kids, friends boys and girls running in the park
Riječi našeg tima
04.03.2024. Svjetlana Salkićević Pišonić

Kako se djevojčice odgajaju u snažne žene

Svijet u kojem živimo prepun je izazova za naše mentalno zdravlje. Psihološke bolesti poput anksioznosti i depresije problem sve većeg dijela populacije i roditelji se s pravom pitaju kako pomoći djeci. Kako unatoč svim izazovima odgojiti ljude koji se sa životnim izazovima nose na psihološki zdrav način?

Roditelji djevojčica susreću se i sa specifičnim izazovima

Roditeljima djevojčica to posebno može predstavljati veliki izazov, jer je ženska uloga u društvu ponekada kontradiktorna. Generacije žena mogu posvjedočiti kako su kroz život osjećale različite pritiske okoline. Društvo je tako pred žene stavilo težak zadatak.

Žene bi u isto vrijeme trebale biti samouvjerene, skromne, suosjećajne, akademski uspješne, socijalno spretne, svjesne svojeg izgleda, ali njime ne biti okupirane. Pored toga trebale bi uspješno savladavati svaki negativni ishod, što bi značilo da iz izazovnih životnih perioda izađu uvijek jače i sa više znanja. Sada kada smo postavili cilj, pogledajmo što kao roditelji možemo učiniti da djevojčicama u tome pomognemo.

Djetinjstvo nas oblikuje

Istraživanja i praksa pokazuju da se temelj načina na koji doživljavamo sebe, svijet u kojem živimo i nas u tom svijetu postavlja još u djetinjstvu.

Tako što od najranijeg djetinjstva učimo od roditelja ili drugih primarnih skrbnika. Kao djeca, učimo promatrajući ponašanje i usvajajući obrasce. Na primjer, na temelju toga kako se ponašaju prema nama, ali i kako se oni sami nose sa svakodnevnim životom možemo izgraditi sliku o sebi i našem okruženju.

Ako odrasla osoba učestalo upozorava dijete na mogućnost pada s penjalice, neka će djeca s vremenom razviti strah i početi izbjegavati penjalicu. Jednako tako, ako roditelji imaju sklonost umanjivati svoj uspjeh, dijete uči kako je primjereno svoje uspjehe pripisivati sreći ili drugima. Dijete na taj način odrasta bez sposobnosti da samo vrednuje svoje uspjehe i prepozna vlastite vrline i vještine. 

Koje vještine razvijati?

Manjak ovih vještina u odrasloj dobi može rezultirati time da osoba ne zna prepoznati svoju vrijednost, validirati vlastite uspjehe, preuzeti odgovornost. Sve to može dovesti do toga da osoba ne ostvari svoj puni potencijal.

Kako pomoći djevojčicama da razviju vještine i način razmišljanja koji će ih graditi i osnažiti u odrasloj dobi.

 

  • Pohvalite ih kada su nešto dobro napravile, ali neka to bude primjereno izazovu koji su savladale. Neka se pohvala ne pretvori u materijalni dobitak, već u osjećaj zadovoljstva zbog dobro obavljenog zadatka.
  • Dajte im priliku da same rješavaju svoje probleme. Svaki riješeni problem, bio on uspješan ili ne, iskustvo je iz kojeg učimo i nakon kojeg znamo svoje granice. Nitko se nije rodio znajući riješiti svaki izazov koji se pred njime našao već smo naučili razne vještine savladavanja problema.
  • Učite ih tražiti pomoć kada im je potrebna. Svi mi kroz život učimo i povremeno nam je pomoć potrebna, a djeca trebaju naučiti prepoznati svoje granice kako ne bi odustala prerano niti čekala predugo da pomoć potraže.
  • Potaknite ih na suočavanje sa strahovima, u sigurnim uvjetima, uz vaš nadzor i podršku, kako bi znale da se sa strahom mogu suočiti i da ih ne treba izbjegavati. Imajte na umu da učestalo izbjegavanje izvora straha potvrđuje kako smo preslabi da bi se sa njime suočili.
  • Učite ih da svoje uspjehe pripisuju svojim sposobnostima, a ne sreći i drugim osobama. Ako je dijete dobilo pohvalu na treningu ili dobru ocjenu, neka to postignuće pripiše svojoj marljivosti i upornosti, a ne raspoloženju nastavnika ili laganom gradivu.
  • Učite djecu da su dijeljenje i briga za druge pozitivne osobine, ali da u tome trebamo slušati i vlastite potrebe te ne ići preko sebe da bi ugodili drugima. Posebno ako se u nama oko toga stvara nelagoda. Ponekad je potrebno reći ne drugima kako bismo zadržali svoj mir ili nastavili raditi nešto što volimo.
  • Ohrabrujte ih u školskom radu, potičite da budu marljive i ustrajne te da daju sve od sebe kako bi savladale nešto što im je teško.
  • Potaknite ih da isprobaju sve što ih zanima, neka isprobavanjem nauče što vole, a što ne vole, što žele i što ne žele. Naravno, izazovi trebaju biti primjereni njihovoj dobi i mogućnostima, u čemu im kao roditelji morate pomoći.
  • Na vlastitom primjeru pokažite što znači prihvaćanje svojeg tijela i izgleda.
  • Učite ih važnosti zdrave prehrane, tjelesne aktivnosti i odmora, kako bi bile zdrave i imale snage za sve izazove.
  • Potaknite ih na suradnju i igru s dječacima i djevojčicama, kako bi imale prilike isprobavati različite aktivnosti, vježbati socijalne vještine i pronaći nešto ili nekoga tko im se sviđa – ili im može biti dobar prijatelj.

Budite svjesni da će baza koju sada s njima postavljate biti temelj na koji će se njihova iskustva dalje nadograđivati.

Također, vjerujemo da je nepotrebno navoditi, isti su savjeti primjenjivi i u odgoju dječaka.
Svjetlana Salkićević Pišonić
doc. dr. sc.
Primjećujete li ove znakove darovitosti kod svog djeteta?Primjećujete li ove znakove darovitosti kod svog djeteta?27.02.2024.
Psihološka podrška majkama u prvoj godini bebina života12.03.2024.Psihološka podrška majkama u prvoj godini bebina života

Pročitajte još

dijabetes-secerna-bolest-kod-djece
Riječi našeg tima
24.07.2024. Lavinia La Grasta Sabolić

Kada posumnjati na dijabetes kod djece?

Više
prve-rijeci
Riječi našeg tima
17.12.2025. Karmen Šuljić Wasilewski

Od gugutanja do prve riječi: Što ako dijete kasni s govorom?

Više

Trebate super pedijatra? Javite nam se na

+385 1 3300 505 ili +385 99 162 6579 ili

Rezervirajte termin
Poliklinika Salvea logo
Kontakt

Zagrebačka cesta 126, Zagreb
+385 1 3300 505 ili
+385 99 162 6579
[email protected]

Facebook-f Instagram Linkedin
Radno vrijeme

pon-pet 7:00-20:30 sati
sub 7:00-15:00 sati

Pretplati se na newsletter Poliklinike Salvea!
Prijavite se i primajte korisne savjete i novosti iz Poliklinike Salvea.

Politika zaštite osobnih podataka
Podaci o Poliklinici Salvea

Copyright © 2025 Poliklinika Salvea